Hvor ofte skal du bruke en massasjestol?Oppdatert 5 months ago

Det er ingen riktige eller gale svar her, utover advarsler som kan være inkludert i brukermanualen for den aktuelle modellen du har kjøpt. For eksempel, på noen verdifulle modeller, vil du se advarsler om ikke å bruke produktet deres i mer enn tretti minutter av gangen, med en tretti minutters nedkjøling, ikke for deg, men for stolen!

Det er ikke noe skadelig med å få massasje, så nyt en så ofte du vil. Det verste som vil skje er at du vil føle deg mye mer avslappet og kanskje få en bedre natts søvn – det høres ikke så ille ut, gjør det?

Når det er sagt, vil vi utstede en generell advarsel: Hvis du har kroniske smerter, og hvis du har en massasjestol som er i stand til å utføre utrolig sterk dypvevsmassasje eller spesielt aggressiv kroppsstrekning, vil du sannsynligvis begrense bruk av de spesifikke funksjonene.

Det beste rådet vi kan gi her er: lytt til kroppen din. En massasje eller kroppsstrekning skal ikke få deg til å føle deg verre etter enn du følte før. Hvis den gjør det, har intensitetsinnstillingene blitt skrudd opp for høyt, og du bør la kroppen din hvile før du endrer innstillingene og prøver på nytt.